Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redporchlady
Журнал
16 мар 20
Redporchlady- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя Redporchlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
1616 ккал
Жир: 61,38г | Белк: 146,92г | Углев: 137,31г.
Завтрак:
Alacer Corp Emergen-C Strawberry-Kiwi, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Profile Chocolate Brownie Shake, Profile Cereal, Bananas.
Обед:
Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Zaxby's Carrots & Celery.
Ужин:
Lettuce, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Wegmans 90/10 Ground Beef (4 oz).
Перекус/Другое:
Built Bar Raspberry Chocolate Creme, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Sargento Mozzarella Cheese Stick.
подробнее ...
2072 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Redporchlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю