Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
16 мар 20
tiggerlili1- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
844 ккал
Жир: 32,15г | Белк: 51,17г | Углев: 90,91г.
Обед:
Tesco Semi-Skimmed Milk, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Butter, Asparagus Soup.
Ужин:
Green Peas (Frozen) , Tesco Unsmoked Gammon Steaks, Wholegrain Mustard, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Mashed Potato made with Milk (from Fresh).
Перекус/Другое:
Tuna and Sweetcorn Mayonnaise.
подробнее ...
1756 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю