Marina_Angel- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1147 ккал

Жир: 35,59г | Белк: 90,93г | Углев: 112,40г. Завтрак: Индейка Тушеная, Бульон из Индейки, Рис Вареный, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Блины на Молоке. Обед: Активия Йогурт Натуральный, Редис, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Ужин: Домик в деревне Кефир 3,2%, Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Рис Отварной. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье, Лента Орешек со Сгущенкой. подробнее ...

1653 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса