masha.jelly- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя masha.jelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1205 ккал

Жир: 34,95г | Белк: 62,94г | Углев: 168,57г. Завтрак: Курица с фунчозой, Банан, Молочный Шоколад со Стевией, Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Запеканка с бананом, Курица с фунчозой. Ужин: Княгинино Кефир 2,5%, Фруктовый салат. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Фруктовый салат, Княгинино Кефир 2,5%. подробнее ...

1401 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha.jelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha.jelly- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

masha.jelly-Изменение Веса