Biba64- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя Biba64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

The same procedere as the last day's. Keine Annahme .😔 Einen schönen Wochenstart, seit vorsichtig und bleibt gesund.

77,3 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

887 ккал

Жир: 44,22г | Белк: 52,49г | Углев: 65,49г. Завтрак: Aldi Fettarme Milch, Myprotein Impact Whey Isolate. Обед: Aldi Fettarme Milch. Ужин: Aldi Rahmspinat, Spiegelei ohne Fett. Перекус/Другое: Milka Pralinés. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Und!! Auch keine Zunahme 🙂 ~ ☀🐞🌷

16 мар 20 написано членом: ~Memory~


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biba64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biba64- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

Biba64-Изменение Веса