Wind99- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя Wind99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020

82,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

1013 ккал

Жир: 75,09г | Белк: 63,39г | Углев: 18,38г. Завтрак: Regina Queijo Prato Lanche, Ovo Frito. Обед: Vinagre, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Tirolez Requeijão Cremoso, Shimeji na Manteiga, Carrefour Filet Saint Peter. Ужин: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Tomates Cereja, Sadia Coração de Frango. Перекус/Другое: Quatá Queijo Prato Cobocó, Abóbora Japonesa, Chá (Infusão), Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wind99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wind99- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

Wind99-Изменение Веса