Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надеждаperfectly
Журнал
15 мар 20
Надеждаperfectly- Журнал, 15 мар 20
Параметры Пользователя Надеждаperfectly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2020:
1912 ккал
Жир: 97,73г | Белк: 83,81г | Углев: 176,40г.
Завтрак:
Delight Финики Королевские , Княгинино Молоко 3,2%, Китайская Капуста, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский.
Обед:
Рогачев Сгущенка, Хохланд Сыр Креметте, Коврижка, Растительное Масло, Smilife Кунжут Белый Семена, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Перекус/Другое:
Мерси Конфеты, Апельсин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надеждаperfectly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю