Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
candio82
Журнал
14 мар 20
candio82- Журнал, 14 мар 20
Параметры Пользователя candio82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not sure what happened.
Been keeping calories at a deficit and carbs low.
I have a feeling my period bloating has a lot to do with this though. I also have a fever which has caused me to not move around as much. Oh well being healthy is my main goal so I’ll take the weight loss as it comes 🙂
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2020:
1266 ккал
Жир: 87,64г | Белк: 85,50г | Углев: 31,41г.
Завтрак:
Coconut Oil, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Medifood Low Carb Hot Cross Bun, Woolworths Free Range Sliced Beef Biltong, Woolworths Roasted & Salted Luxury Tree Nuts.
Обед:
Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Chocolate Granola (Banting on The Go).
Ужин:
Avocados , Medifood Low Carb Bread.
Перекус/Другое:
Granarolo Groski Italian Hard Cheese Chips.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
candio82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю