Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bbandeira
Журнал
13 мар 20
bbandeira- Журнал, 13 мар 20
Параметры Пользователя bbandeira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2020:
1203 ккал
Жир: 80,96г | Белк: 85,53г | Углев: 36,82г.
Завтрак:
LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Ovo Cozido, Sadia Presunto Parma.
Обед:
Brócolis Cozido, Berinjela Cozida, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Tomates Cereja, Alface, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Liv Up Hambúrguer de Fraldinha, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light.
Ужин:
Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída .
Перекус/Другое:
Cacau em Pó (Não Adocicado), LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Abacate.
подробнее ...
482 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bbandeira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю