KindaSpecial- Журнал, 15 апр 13

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2013

57,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2013:

1400 ккал

Жир: 79,18г | Белк: 107,57г | Углев: 47,17г. Завтрак: Premium Stevia Extract Sweetener, Smaps Cereal Sweet Maple, Source Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Ужин: Red Tomatoes (Canned), Sour Cream 14%, Cooked Mature Onions, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Shirataki Rice, Tomato Paste. Перекус/Другое: Pork Rinds, Endulge Peanut Butter Cups, Ground Flaxseed Meal, 2% Fat Milk, Egg, Organic Coconut Flour (Bulk Barn). подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю