Marina_Angel- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

58,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

972 ккал

Жир: 27,22г | Белк: 61,24г | Углев: 129,37г. Завтрак: Варенье, Милава Творог 4%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Напиток из Шиповника, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Обед: Окское Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша. Ужин: Активия Йогурт Натуральный, Морковь, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Кофе с Молоком. подробнее ...

1849 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса