Рина2506- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя Рина2506 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

81,7 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

2035 ккал

Жир: 102,26г | Белк: 75,04г | Углев: 239,87г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом, Три Кита Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Голубика, ВкусВилл Арахисовая Паста, Мёд, Геркулес Монастырский, Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Фамильные Пельмени Пельмени Рубленые. Ужин: Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка по-Купечески. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рина2506-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рина2506- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

Рина2506-Изменение Веса