bonthronm- Журнал, 14 апр 13

Параметры Пользователя bonthronm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 8: I am very pleased with my two pound weight loss. I guess in some ways I feel like all the weight should fall off overnight. but I look at this way I didn't put it on in one day so I can I expect or to be gone in one day.

139,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 49,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2013:

1431 ккал

Жир: 44,45г | Белк: 98,54г | Углев: 171,48г. Завтрак: save t potatoes, Regular Sliced Bacon, Grade A Large Egg, Shedd's Spread Light Spreadable Margarine. Ужин: Sodium Free Instant Broth & Seasoning Chicken Bouillon, RONZONI HLTHY HRVST XWIDE NDL, Onions, Baby Carrots, Celery, Chicken Breast. Перекус/Другое: Strawberries. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

2 lbs is great. Actually any loss should be celebrated as it is confirmation that the changes you have made are working. Keep up the good work young lady!

15 апр 13 написано членом: pam-u-la

Yep. Comes off as slow as it went on just seems longer because you're focusing instead of denying. One day one bite at a time :)

15 апр 13 написано членом: FullaBella

I am estatic when I lose 2 pounds!!! Good job.

15 апр 13 написано членом: Lizzygracemusic


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonthronm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonthronm- Журнал, 14 апр 13

Оставить свой Комментарий

bonthronm-Изменение Веса