crismacielvieira- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя crismacielvieira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

72,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

965 ккал

Жир: 52,76г | Белк: 107,41г | Углев: 8,86г. Обед: Queijo Gorgonzola, Alface de Folha Verde, Sadia Coração de Frango, Alcatra. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gomes da Costa Sardinha em Óleo. Перекус/Другое: Lac Lélo Queijo tipo Cottage sem Lactose, Pão Protéico (frango). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crismacielvieira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crismacielvieira- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

crismacielvieira-Изменение Веса