boehmekarin- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя boehmekarin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

97,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1444 ккал

Жир: 53,06г | Белк: 90,71г | Углев: 146,94г. Завтрак: Leerdammer Leger, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Lidl Ciabatta. Обед: Himbeeren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Erasco Kohlrouladen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Käse, Edeka Tatar, Bertolli Brotaufstrich, Eigelb, BioBio Roggenvollkornbrot. Перекус/Другое: Milbona Skyr Himbeere. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

40 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen. Ein Muntermacher ☕☕☕☕🙋‍♀️

12 мар 20 написано членом: schnorra

🙋🏻‍♀️🌺

13 мар 20 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

boehmekarin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

boehmekarin- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

boehmekarin-Изменение Веса