elena_diet17- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя elena_diet17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1174 ккал

Жир: 51,80г | Белк: 45,17г | Углев: 130,43г. Завтрак: Первый Хлебокомбинат Штрудель со Вкусом Персика, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Первый Вкус Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Ужин: Первый Вкус Сыр Адыгейский, Русский Сахар Сахар Прессованный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Перекус/Другое: Русский Сахар Сахар Прессованный. подробнее ...

94 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_diet17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_diet17- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

elena_diet17-Изменение Веса