Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худейка оп
Журнал
12 мар 20
Худейка оп- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя Худейка оп
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1682 ккал
Жир: 74,21г | Белк: 94,19г | Углев: 161,45г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Лента Сэндвич Чиабатта Цезарь.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Тавр Сосиски Гановерские, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Ижтрейдинг Киви, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Сырники Домашние, Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Цукаты , Данон Творог Мягкий 5%, Fit Parad Семена Чиа, Bite Иммунитет, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Ягодного Пирога.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худейка оп-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю