saknay1- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя saknay1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

61,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1078 ккал

Жир: 43,50г | Белк: 89,50г | Углев: 74,06г. Завтрак: Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо. Обед: Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Яйцо, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Кальмар. Ужин: Яичный Белок, Яйцо. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Royal Cake Protein Cookie Ананас, Куриная Грудка, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

saknay1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

saknay1- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

saknay1-Изменение Веса