энгельситка- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя энгельситка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1485 ккал

Жир: 45,69г | Белк: 62,92г | Углев: 209,19г. Завтрак: Банановые Панкейки, Кофе, Запеченный или Жареный Лосось, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Mlekara Sabac Каймак 70%, Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Сушеное Манго. Обед: Запеченный или Жареный Лосось, Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой, Сметана 20%, Гороховый Суп. Ужин: Урюк, Зеленые Оливки, Barilla Макароны Отварные. Перекус/Другое: Макдоналдс Рождественский пирожок Пряное яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

энгельситка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

энгельситка- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

энгельситка-Изменение Веса