Mari-mit-Hut- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя Mari-mit-Hut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wasser, Füllstand, emotionale Unausgeglichenheit oder einfach das übliche auf und ab im Rahmen der Abwärsttendenz 🙄🤔

84 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1297 ккал

Жир: 38,87г | Белк: 31,39г | Углев: 202,58г. Завтрак: Reis (Gekocht). Обед: Vapiano Bolognese. Ужин: Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel . Перекус/Другое: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Banane. подробнее ...

2972 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

genau! aber, Du weißt gut wie es geht und kleine schwankungen gehören immer wieder dazu. stress ist leider ein cortisol-schwein...es wird! FORZA! 💪🏻👍💐❤️

11 мар 20 написано членом: blauermohn

Das letztere... Schwankungen gehören dazu....sind nur eine Momentaufnahme zum gewünschten Ziel

11 мар 20 написано членом: bobo1966

Ihr seid toll ☺️

11 мар 20 написано членом: Mari-mit-Hut

🤗

12 мар 20 написано членом: Blume1531

Ach komm, läuft doch grundsätzlich bei dir - weiter so😊

12 мар 20 написано членом: Kloppsor


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mari-mit-Hut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mari-mit-Hut- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

Mari-mit-Hut-Изменение Веса