SDlyutrov- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя SDlyutrov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Неплохо для недели на повышенных калориях

63,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1656 ккал

Жир: 39,24г | Белк: 140,45г | Углев: 198,32г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, А-ля варенье, Белая Птица Филе без Кожи, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Глобус Саворин Тушка Нарезка Х/К, Кофе, Окей Манго, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Украинский. Обед: А-ля варенье, Яблоко Зеленое, Белая Птица Филе без Кожи, Barilla Макароны, Перекресток Морковь по-Корейски, Добрый Сок Томатный, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Грудка Индейки, Картофельная Запеканка. Ужин: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Белая Птица Филе без Кожи, А-ля варенье. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SDlyutrov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SDlyutrov- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

SDlyutrov-Изменение Веса