Mararía77- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

69,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

1116 ккал

Жир: 50,33г | Белк: 52,22г | Углев: 117,43г. Завтрак: Tostadas de Pan Integral, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Kiwi. Обед: Mercadona Lechuga Iceberg, Tomate de Árbol, Gallina Blanca Crema Casera de Verduras. Ужин: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Pisto, Huevo Cocido. Перекус/Другое: Papayas, Naranjas, Hacendado L Casei 0% Fresa. подробнее ...

542 ккал

Упражнение: Caminar - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса