ChristyF- Журнал, 24 сен 10

Параметры Пользователя ChristyF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2010

83,0 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2010:

922 ккал

Жир: 24,66г | Белк: 60,95г | Углев: 113,12г. Завтрак: splenda brown sugar, skim milk, coffee, cinnamon, Oatmeal, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer. Обед: green peppers, mozzarella cheese, egg whites, green beans, icbinb. Перекус/Другое: Chocolate Chunk Cookies - 100 Calorie Pouch. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 12 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristyF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristyF- Журнал, 24 сен 10

Оставить свой Комментарий

ChristyF-Изменение Веса