AssyaYa- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя AssyaYa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

87,9 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

1720 ккал

Жир: 91,43г | Белк: 80,10г | Углев: 138,40г. Завтрак: Комильфо Конфеты Фисташка, Пицца 4 Колбасы, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Суши Шоп Набор Темпура, Кофе с Молоком. Обед: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Кунжутное Масло, Виктория Овощи Жаренные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сэн Сой Соевый Соус, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Перекус/Другое: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Пицца 4 Колбасы. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AssyaYa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AssyaYa- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

AssyaYa-Изменение Веса