finesnow- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя finesnow | < Предыдущая Запись |Следующий >

25.1 土日食べ過ぎた

68 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

1627 ккал

Жир: 37,92г | Белк: 80,29г | Углев: 82,92г. Обед: マルコメわかめ, 大塚製薬カロリーメイト. Ужин: 卵, 赤ワイン, セブンイレブンチキンステーキ, いきなりステーキヒレステーキ, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, サントリー角ハイボール. Перекус/Другое: タカラお茶割り, デイリーヤマザキおにぎり(シーチキンマヨネーズ). подробнее ...

1631 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 15,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finesnow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

finesnow- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

finesnow-Изменение Веса