Multigirl80- Журнал, 08 мар 20

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen! Jetzt geht es zum Reiten und nachher in die Therme, schönen Sonntag!

94,1 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2020:

1651 ккал

Жир: 68,84г | Белк: 80,15г | Углев: 156,53г. Завтрак: Aldi Whey Protein Schoko, Van Botta Kakaopulver, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: Alphorn Schmelzkäse, Porree, Edeka Hackfleisch Gemischt. Ужин: Harry Vollkorntoast, Alphorn Schmelzkäse, Porree, Edeka Hackfleisch Gemischt. Перекус/Другое: Gala Äpfel, Haribo Gummibärchen, Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne, Reichsgraf Eierlikör Fässchen. подробнее ...

2500 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

43 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen und viel Spaß 🐎

08 мар 20 написано членом: Franzi 55

Guten Morgen und einen schönen Tag🙋🏻‍♀️😊

08 мар 20 написано членом: anmogu64

Guten Morgen, ich wünsche Dir einen wunderschönen Tag 🌷

08 мар 20 написано членом: kirchgellersen

Na dann viel Spass 🙋‍♀️🌷

08 мар 20 написано членом: schnorra

Viel Spaß 🙃

08 мар 20 написано членом: Julipehl

Toller Plan!!!

08 мар 20 написано членом: Annieherself

Viel Spaß! ☀🐞🌷

08 мар 20 написано членом: ~Memory~

Das ist doch ein schöner Sonntag. W9nsche dir viel Spaß. 🙄

08 мар 20 написано членом: Süsse 60+

Ein schöner Plan✌️🙋‍♀️

08 мар 20 написано членом: Tiemar

Ach war das ein schöner Tag! Jetzt hübsch noch mit der Katze auf die Couch, Filmchen schaun und dann ins Bett.

08 мар 20 написано членом: Multigirl80

Schönen Abend 🙋🏻‍♀️

08 мар 20 написано членом: kirchgellersen

Schlaf gut🌌🌃😴

08 мар 20 написано членом: Tiemar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 08 мар 20

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса