Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АляМай
Журнал
08 мар 20
АляМай- Журнал, 08 мар 20
Параметры Пользователя АляМай
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2020
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2020:
1192 ккал
Жир: 53,55г | Белк: 86,41г | Углев: 88,27г.
Завтрак:
Вкусняев Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами.
Обед:
Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Чай, Шашлык Куриный.
Ужин:
Шашлык Куриный.
Перекус/Другое:
Песочное Тесто со Взбитыми Сливками и Фруктами, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АляМай-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю