leo.zap22- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя leo.zap22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

82,5 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

2390 ккал

Жир: 85,18г | Белк: 83,67г | Углев: 326,31г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Pullman Pão Integral Artesano, Bonolat Leite UHT Desnatado, Café com Açúcar. Обед: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Torradinha de Trigo, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Frango Xadrez. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo.zap22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo.zap22- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

leo.zap22-Изменение Веса