clydebrown- Журнал, 11 апр 13

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2013

197,7 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 61,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2013:

1985 ккал

Жир: 82,90г | Белк: 144,94г | Углев: 163,76г. Завтрак: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Wild Purple Smash Drink Mix, Multi Grain Cheerios Peanut Butter. Обед: Apple Sauce, Original Bratwurst. Ужин: Energy Wild Strawberry Sugar Free, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Ketchup, Pork Loin (Tenderloin), Grape Crystal Light Energy. Перекус/Другое: Activia Light Fat Free Strawberry Yogurt, Fuji Apples, Whole Raw Almonds, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Apricots, old home fat fee cottage cheese. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю