SeLion2016- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя SeLion2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 67,7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

4395 ккал

Жир: 953,40г | Белк: 643,05г | Углев: 2140,41г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Рублевский МПЗ Сервелат, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Каша Рисовая на Молоке, Варенье Сливовое (Домашнее). Обед: Домик в деревне Кефир 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной (без Заправки). Ужин: Пищевой Разврат. Перекус/Другое: Призма Яблоко Лиголь. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 8 часа и 52 минуты, Отдыхать - 10 часа и 8 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeLion2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeLion2016- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

SeLion2016-Изменение Веса