KindaSpecial- Журнал, 11 апр 13

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2013

57,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2013:

1803 ккал

Жир: 76,23г | Белк: 107,76г | Углев: 51,63г. Завтрак: Premium Stevia Extract Sweetener, Smaps Cereal Sweet Maple, Source Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Ground Pork (Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Ужин: Cooked Asparagus (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Feta Cheese, Black Olives, Red Onions, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing. Перекус/Другое: Canadian 67 Light Beer 3% Alcohol. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю