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So ihr lieben Menschen, vor 58 Tagen habe ich mich bei FatSecret registriert und bei einem Gewicht von 93,6kg begonnen meine Ernährung umzustellen.
Heute ist sie gefallen, die Marke -10kg und das hab ich in großen Teilen Euch lieben Unterstützern, Mutmachern, ZumLachenbringern und Herzengebern zu verdanken.
Also vielen Dank. Nur durch Euch wird FS lebendig und lohnenswert 😘
🥳💪🥳💪🥳💪🥳
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83,3 кг
Потеряно до сих пор: 10,3 кг.
Еще предстоит сделать: 23,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1078 ккал
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Жир: 44,86г | Белк: 54,95г | Углев: 113,72г.
Обед: American Style Sandwich Scheiben, Kirschtomaten, REWE Porree, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Ei. Ужин: Pflanzenöl, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, BioBio Passierte Tomaten, Beste Ernte Schwarze Bohnen, Beste Ernte Mais , Tomatenmark, Rote Paprika, Rinderhackfleisch, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Nudeln (Gekocht). Перекус/Другое: Gala Äpfel. подробнее ...
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Потеряно 2,8 кг за Неделю
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 Комментария
Sehr sehr toll!!!!!🍾Herzlichen Glückwunsch und weiterhin so eine super Erfolgskurve!🍀🌼
Egal wie viel von außen motiviert wird - Du hast damit schon riesige Motivation von Innen heraus gezeigt! Es ist Deine Leistung - Respekt & "Hut ab" 😊 weiter so 😁
05 мар 20 написано членом: Crümel
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👌🥳🥂🎉🎊 sehr schön gemacht 💪
05 мар 20 написано членом: Büffetsau
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Herzlichen Glückwunsch zu diesem su
per Erfolg!
05 мар 20 написано членом: Start022020
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05 мар 20 написано членом: benita.dyson
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05 мар 20 написано членом: nini0689
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Ooohw, meine herzlichsten Glückwünsche zu diesem Erfolg. Und ist auch toll, dass du hier bist. Du machst, dass FS lecker ist mit deinen lecker selbstgemachten Dingen. 😁
05 мар 20 написано членом: Hajocles
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Einfach nur WOW 😃👏🏽Herzlichen Glückwunsch!!!! 🎉
05 мар 20 написано членом: 7yekaterina7
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Du machst das echt klasse und bist ein prima vorbild!!! gratuliere! 👍😎🍀⭐️
06 мар 20 написано членом: blauermohn
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Mari-mit-Hut-Изменение Веса
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