anishe- Журнал, 10 апр 13

Параметры Пользователя anishe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2013

80,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2013:

2018 ккал

Жир: 79,35г | Белк: 57,68г | Углев: 197,68г. Завтрак: Getoastetes Weißbrot, Brötchen, Frischkäse, Zucker, Nutella, Marmelade. Обед: Milchschnitte, Ratatouille, Kartoffel-Gnocchi. Ужин: Früchte-Joghurt, Fettarme Milch, Sanform. Перекус/Другое: Brotaufstrichs, Fleischsalat, Roggenbrot, Roggenbrot, Noisette. подробнее ...

2122 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anishe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anishe- Журнал, 10 апр 13

Оставить свой Комментарий

anishe-Изменение Веса