btrindade- Журнал, 04 мар 20

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

716 ккал

Жир: 64,31г | Белк: 27,39г | Углев: 10,22г. Обед: Pizza Low Carb. Перекус/Другое: Now Foods Eritritol, Brigadeiro Low Carb. подробнее ...

2432 ккал

Упражнение: Tae Bo - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

btrindade-Изменение Веса