Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanechka39
Журнал
03 мар 20
tanechka39- Журнал, 03 мар 20
Параметры Пользователя tanechka39
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Забила на питание на 4 дня....😭😭😭не умею держать себя в руках(
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2020:
1317 ккал
Жир: 54,43г | Белк: 27,17г | Углев: 203,71г.
Завтрак:
Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гудвилл Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками.
Обед:
Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Чай, Суши WOK Фунчоза с Овощами, Виктория Перловка с Грибами.
Ужин:
Апельсин, Просто Пельмени , Ашан Слива Желтая.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
А я вот вчера только позволила себе кушать сколько захочется , так вот сегодня целый день опять тянет что то покушать .... сама на себя злюсь !!!!!! Всё таки расслабляться нельзя ни на один день !!!!!
03 мар 20 написано членом:
Viktoria19V
Вот тоже пришла к такому выводу 🤭 минутная слабость вышла боком.... вначале пути это вообще ни к чему хорошему не приводит 🤪🤪🤪ну все, продолжаем бороться за своё здоровье и красоту! ☺️👌
03 мар 20 написано членом:
tanechka39
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanechka39-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю