Jale64- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

75,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 75,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1584 ккал

Жир: 63,81г | Белк: 57,75г | Углев: 192,04г. Завтрак: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Обед: Haşlanmış Nohut, Haşlanmış Buğday, Ev Yapımı Yoğurt. Ужин: Pırasalı Börek. Перекус/Другое: Uno Grissuno Kepekli, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Eti Karam Gurme, Eti Ahenk Bol Sütlü Çikolata, İçim Yarım Yağlı Süt. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса