vivi819- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя vivi819 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1176 ккал

Жир: 34,59г | Белк: 103,21г | Углев: 110,49г. Завтрак: UCC 無糖黑咖啡 (273毫升). Обед: 花椰菜, 菠菜, 番茄炒蛋, 雞胸肉, 台糖大豆沙拉油, 白飯. Ужин: Johnnybro 健康廚房照燒雞里肌. Перекус/Другое: 義美無糖黑芝麻豆奶. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vivi819-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vivi819- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

vivi819-Изменение Веса