Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АляМай
Журнал
29 фев 20
АляМай- Журнал, 29 фев 20
Параметры Пользователя АляМай
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2020:
1219 ккал
Жир: 49,32г | Белк: 83,85г | Углев: 104,43г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Фрау Марта Кукуруза Консервированная.
Обед:
Заварной Крем, Смак Тесто Слоеное Бездрожжевое, Чай, Добрый Сок Томатный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные.
Ужин:
Пятерочка Манго, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АляМай-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю