alyonochka.b- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя alyonochka.b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

77,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

1128 ккал

Жир: 35,16г | Белк: 82,47г | Углев: 126,41г. Завтрак: Блинный торт 🥞, Golden Eagle Кофе 3 в 1. Обед: Колосок Лаваш Армянский, Курино капустные котлеты, Булгур (Вареный), Помидоры, Hochland Фетакса, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Яичный Белок, Куриное Филе. Перекус/Другое: Danone Творожный, Шарлотка пп. подробнее ...

336 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка

alyonochka.b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю