irina_live- Журнал, 28 фев 20

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020

66,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2020:

1298 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 122,41г | Углев: 74,25г. Завтрак: Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Leksands Хлебцы Мультизлаковые, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас. Обед: Оливковое Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mojo Шоколад Кешью Creamy, Зеленая Фасоль, Мираторг Печень Телячья. Ужин: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Зеленая Фасоль, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Bonduelle Кукуруза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2108 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 28 фев 20

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса