lissy0- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя lissy0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

58,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

1258 ккал

Жир: 55,30г | Белк: 62,39г | Углев: 138,64г. Завтрак: Hardgekookt Ei, Groene Thee, Chiazaad, Carrefour Discount Rijstwafel, Banaan, Kipfilet. Обед: Kip of Kalkoen Salade. Ужин: Rozijnen, Kri Kri Griekse Yoghurt 10%, Tomatensoep. Перекус/Другое: Druiven, Peren, Wortelen. подробнее ...

1607 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lissy0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lissy0- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

lissy0-Изменение Веса