djuel- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя djuel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

82,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

2675 ккал

Жир: 71,38г | Белк: 136,62г | Углев: 384,12г. Завтрак: Milbona Creamy Quark Dessert Strawberry, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Gyllenhammars Havregryn. Обед: Barilla Fusilli, Hälsans Kök Vegansk Färs, Kelda Matlagningsgrädde 15%, ICA Finkrossade Tomater med Basilika, ICA Finkrossade Tomater med Basilika, Barilla Fusilli, Hälsans Kök Vegansk Färs, Kelda Matlagningsgrädde 15%. Ужин: Rödlök, Palsternackor, ICA Jasminris, Kronfågel Kycklinglårfilé, ICA Asia Lätt Kokosmjölk, ICA Kikärtor. Перекус/Другое: Päron, Barbells Chokladsås , Nick's Gräddkola med Choklad. подробнее ...

3494 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djuel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djuel- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

djuel-Изменение Веса