MariteSB- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя MariteSB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

86,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

1436 ккал

Жир: 62,60г | Белк: 62,56г | Углев: 156,72г. Завтрак: Leche Evaporada, Vivo Jugo en Polvo, Nescafé Cappuccino , Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Ideal Pan de Molde Blanco. Обед: Huevo Cocido, Lucchetti Tallarines Integrales. Ужин: Cecinas Llanquihue Paté de Jamón, Pan Blanco Tostado. Перекус/Другое: Nueces, Chispas de Chocolate para Galletas (con Margarina), Danone Yogurt. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MariteSB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MariteSB- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

MariteSB-Изменение Веса