olegms1- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя olegms1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

86,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

2231 ккал

Жир: 95,69г | Белк: 143,04г | Углев: 215,66г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Русскарт Кекс с Изюмом, Торт Наполеон. Обед: California Gold Nutrition Coconut Almond Chewy Granola Bar, Булгур (Вареный), Батончик, Куриная Грудка Отварная, Киви. Ужин: Данон Йогурт 2,5%, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Мёд. Перекус/Другое: Фундук Сушеный. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

olegms1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю