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😂😅😂😅😂😅🚑🚒🚑🚒🚨🚥🚂🚂🚥🚨🚒🚑🚒🚑... gestern "Totalentgleisung"... Käsekuchen, Bienenstich, Gummibärchen, Schoko cookies, Butter kekse, Schnitzel... Und das alles zwischen 17:00 und 20:00 Uhr.... 😅😅😅
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74,5 кг
Потеряно до сих пор: 25,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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5177 ккал
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Жир: 231,79г | Белк: 356,51г | Углев: 591,35г.
Завтрак: Edeka Bio Apfelsaft Naturtrüb. Обед: Griechischer Salat, HAK Weiße Bohnen. Перекус/Другое: Streuselkuchen, Schnitzelbrötchen, Käsekuchen, Van Danken Butterkuchen, McDonald's Schoko Donut, Keim Berliner, Milch 1,5%, Honig, Mein Q Fitnessmilch. подробнее ...
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2467 ккал
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Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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Набралось 12,6 кг за Неделю
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 Комментария
Oh man, da war dir doch bestimmt schlecht, oder? :-OOO :-D Dann hoffe ich mal, dass die Bahn wieder auf die Gleisen bekommst :-DDD
25 фев 20 написано членом: Jenniii-25
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Guten Morgen ☕🍀,
was ist denn los hier? Zieht ihr aus Sympathie alle mit mir mit? 😂
Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag 🙋🍀
25 фев 20 написано членом: keblu
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👋😂👋😂... und wie, mir schlecht war...
25 фев 20 написано членом: Andreas Kunz
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😳😳😳😳ich glaub, ich lese nicht richtig⚠️⚠️⚠️
Das war ja schon überfällig. Aber nun wieder in die Spur 🍀
25 фев 20 написано членом: *Skorpion-Queen*
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25 фев 20 написано членом: Andreas Kunz
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Uiii moin lieber Cherusker 😊 das nenne ich mal einen Volltreffer 😂 Freut mich aber irgendwie für die anderen beiden, dass auch du menschliche Züge zeigst und mal total entgleisen kannst.
25 фев 20 написано членом: Pinguin1512
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... 😂 menschliche "Züge" 😅... 😉👍
25 фев 20 написано членом: Andreas Kunz
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Moin moin Cherusker und einen wunderschönen Faschingdienstag
25 фев 20 написано членом: Wusel51
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Das nennt man dann wohl auftanken 🚅⛽ und anschließend wieder Fahrt aufnehmen 🛤 einen schönen Tag Dir ☀🐞🌴
25 фев 20 написано членом: ~Memory~
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25 фев 20 написано членом: Tiemar
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Ich fühle mit dir... wenn man einmal angefangen hat, ist alles zu spät 🙄🙈😂
25 фев 20 написано членом: Frau Satt
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Aber, es war ein gutes Menü 😁 und es geht wieder weg!
25 фев 20 написано членом: Kotenochek
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Mega Menü 🥰🥰🥰ich hoffe es hat gemundet 😊🙃
25 фев 20 написано членом: Julipehl
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25 фев 20 написано членом: kirchgellersen
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Wie bei mir🙈. Als ob es nie wieder was geben würde😣.
25 фев 20 написано членом: ChipBobo
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Hattest Du das alles Zuhause, oder warst bei den Eltern? 🤔
25 фев 20 написано членом: Blume1531
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... 😅😂👍 Danke für euer Mitgefühl! @Blume - ich habe auf der Arbeit mit Kuchen begonnen, auf dem Heimweg Haribo und Zuhause den Rest...
25 фев 20 написано членом: Andreas Kunz
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🤭👍 Kenn ich. Oder eine Packung Süßes allein verputzen. 😐🤭
25 фев 20 написано членом: Blume1531
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Einmal ICE immer ICE egal in weiche Richtung.werd schon wieder da kann der Zug ja gleich wieder umdrehen.
25 фев 20 написано членом: Starkartal
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Da bin ich aber beruhigt, dass selbst du auch mal die Zügel einen Tag lockerer lässt. Wenn ich sehe, dass es jedem mal so geht, fühle ich mich nicht mehr ganz so minderwertig, wenn ich mal wieder einen Ausfall habe 🙂 aber ich finde es toll, wie du es insgesamt durchziehst und ziehe den Hut vor dir! 😊
26 фев 20 написано членом: MaraBellatrix
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Andreas Kunz-Изменение Веса
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