Tyurin- Журнал, 25 фев 20

Параметры Пользователя Tyurin | < Предыдущая Запись |Следующий >

То ли плато, то ли нажрато, дубль 3

112,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2020:

2387 ккал

Жир: 137,25г | Белк: 117,65г | Углев: 165,85г. Завтрак: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вологодское Льняное Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленое Яблоко, Апельсин. Обед: Картофельное Пюре, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Ужин: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Ну дай на масленичной неделе немного разгуляться то, а ужо опосля 😀

26 фев 20 написано членом: Aleksandr Sedov

Масленицу игнорю))

26 фев 20 написано членом: Tyurin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tyurin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tyurin- Журнал, 25 фев 20

Оставить свой Комментарий

Tyurin-Изменение Веса