Kolba22- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя Kolba22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dokładnie tyle ważyłem rano, chciałbym prosić o 5 sekund ciszy w ramach żałoby. Dziękuję.

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

3060 ккал

Жир: 86,07г | Белк: 96,54г | Углев: 463,43г. Завтрак: Mleko Sojowe, Nestlé Corn Flakes, Pomarańcze, Banan, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Lindt Czekolada Gorzka 85%. Обед: Freshona Ciecierzyca Konserwowa, Biała Mąka, Olej Roślinny. Ужин: Biedronka Chleb z Dynią. Перекус/Другое: Wawel Trufle w Czekoladzie, Marchewki, 6Pak Nutrition Milky Shake Whey. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

PS Może to mieć związek z tym, że jadłem na noc. Zakładam fanclub 'Masa4life' zapraszam chętnych na priv. PPS Żarcik. Chociaż hasło zgodne z moim życiem.

24 фев 20 написано членом: Kolba22

He he w poniedzialki to jakoś większość chyba winduje wagę w górę 😄 u mnie +1,35 kg łączę sie w żałobie 😄😄

24 фев 20 написано членом: fatslawio

Dlatego ja np. zapomniałem się zważyć. Po co psuć sobie humor już w poniedziałek 😉👍

24 фев 20 написано членом: gaweł_po_40

Przyłączam do fanklubu 👊

24 фев 20 написано членом: mal_07

Hahaha.. odhaczone #⚰

24 фев 20 написано членом: eL.ka69

Haha, dziękuję za wsparcie. Dobrze wiedzieć, że nie tylko ja mam ten problem. Za tydzień urlopik to pewnie wrócę wychudzony bo na all inclusive brakło środków ;)

24 фев 20 написано членом: Kolba22

Hehehe - czyli dietka siłą rzeczy 😅😎👌

24 фев 20 написано членом: eL.ka69

Ciiiiiiszaaaa....... 5 min.... Jest jeszcze jakoweś miejsce w zacnym klubie? 😸👍

24 фев 20 написано членом: K1C1A

No K1C1A nie wiem, nie wiem 😃 Ty raczej w poniedzialki powyzej kilograma w góre nie idziesz 🤔😂😂 chyba nie spełniasz warunków 😁 musisz sie poprawić - znaczy przytyć 😄😄

24 фев 20 написано членом: fatslawio

Jasne, że jest. Każdego serdecznie zapraszam. Więcej członków = więcej masy = 💪🔥❤️

24 фев 20 написано членом: Kolba22

Fatslawio, no i zobacz Pan Prezes się zgodził, więc dorzucam swoją masę 💪👊😸

24 фев 20 написано членом: K1C1A

A jak, każda masa to dobra masa :D

24 фев 20 написано членом: Kolba22

No jak się Prezes zgodzili to masujemy tugeder 😃🐈💪🏼

25 фев 20 написано членом: fatslawio

No to 👊 Będę się starać 💪😸

25 фев 20 написано членом: K1C1A

No na miałem rano 92.8 także nadal plusik xD ciekawe kiedy będzie zjazd heh

25 фев 20 написано членом: Kolba22

Dopadła mnie faza orzeszkowa 🙀

25 фев 20 написано членом: K1C1A

Orzeszki to jest zycie! :) W tamtym tyg zjadlem pake pekanow z zurawinka :)

26 фев 20 написано членом: Kolba22


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kolba22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kolba22- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

Kolba22-Изменение Веса