Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
24 фев 20
zmeyka2007- Журнал, 24 фев 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Читдэй удался)))
57 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2020:
1039 ккал
Жир: 38,65г | Белк: 119,50г | Углев: 50,15г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Кофе (из Молотых Зерен), Мореслав Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, ВкусВилл Белок Яичный.
Обед:
Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая , Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
ВкусВилл Белок Яичный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Приневское Шампиньоны Свежие, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Индилайт Медальон из Индейки .
Перекус/Другое:
Power Pro Батончик Мультибелковый без Сахара.
подробнее ...
Набралось 21,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю