Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iulani
Журнал
05 апр 13
iulani- Журнал, 05 апр 13
Параметры Пользователя iulani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2013
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2013:
1582 ккал
Жир: 55,79г | Белк: 74,87г | Углев: 201,76г.
Завтрак:
Dannon All Natural Yogurt - Coffee, Publix Gala Apple (Medium), Coffee with Cream.
Обед:
Brownberry Honey Wheat Sandwich Thins, Kroger Pepper Jack Cheese, Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Light Mayonnaise.
Ужин:
Pizza Hut 14" Large Veggie Lover's Stuffed Crust Pizza.
подробнее ...
2127 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iulani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю