AryaStark_- Журнал, 23 фев 20

Параметры Пользователя AryaStark_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020

92,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2020:

2054 ккал

Жир: 68,27г | Белк: 136,41г | Углев: 222,57г. Завтрак: Mister Choc Caramel & Biscuit, Arla Port Salut(25%), Santa Maria Tortilla Original, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Felix Tomatketchup Hot Chili, Chicken Meat (Stewing), Cooked Broccoli (from Frozen). Обед: Arla Mild Kvarg Vanilj, Mister Choc Peanut & Choco, ICA Äppelmos utan Tillsatt Socker, Arla Mild Kvarg Vanilj, Skåne Mejerier Mellanmjölk. Ужин: Sesame Seeds, Cooked Broccoli (from Frozen), Kikkoman Sojasås, Spicy Tuna Rolls. Перекус/Другое: Mister Choc Caramel & Biscuit, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Lohilo Strawberry Blonde(Functional Drink), Arla Smör (Normalsaltat), Mister Choc Peanut & Choco. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

AryaStark_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю